Ένας ασφαλής χώρος για να είσαι ο εαυτός σου.

Το ιστορικό μου

Είμαι η Φωτεινή Καρατσάλου-Λεγάκi, ψυχολόγος με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος και μεταπτυχιακή εκπαίδευση στη Συμβουλευτική Ψυχολογία και Ψυχοθεραπεία, με συνθετική προσέγγιση, από το The American College of Greece. Παράλληλα, μετεκπαιδεύομαι στην Ομαδική Ψυχοθεραπεία και Συμβουλευτική στο Γίγνεσθαι, την Ελληνική Εταιρεία Υπαρξιακής Ψυχολογίας, με έμφαση στην υπαρξιακή προσέγγιση.

Η θεραπευτική μου προσέγγιση βασίζεται στην αναγνώριση της μοναδικότητας κάθε ανθρώπου και στη σημασία της θεραπευτικής σχέσης ως θεμελιώδους παράγοντα της ψυχοθεραπευτικής διαδικασίας. Επιδιώκω τη δημιουργία ενός πλαισίου εμπιστοσύνης, σεβασμού και συνεργασίας, που επιτρέπει την ουσιαστική διερεύνηση των προσωπικών βιωμάτων και την ενίσχυση της αυτογνωσίας και της προσωπικής εξέλιξης.

Η προσέγγισή μου

Η θεραπευτική μου προσέγγιση είναι συνθετική, αξιοποιώντας γνώσεις και τεχνικές από διαφορετικά ψυχοθεραπευτικά μοντέλα. Η επιλογή και η εφαρμογή τους διαμορφώνονται με βάση τις ανάγκες, την προσωπικότητα, τις εμπειρίες και τους θεραπευτικούς στόχους κάθε ανθρώπου, λαμβάνοντας παράλληλα υπόψη την κλινική του εικόνα.

Η ψυχοθεραπεία δεν μπορεί να ακολουθεί μια ενιαία πορεία για όλους. Μέσα από μια συνεργατική διαδικασία, επιδιώκουμε την καλύτερη κατανόηση του εαυτού, την επεξεργασία των βιωμάτων και την ανάπτυξη τρόπων διαχείρισης που ανταποκρίνονται στις ιδιαίτερες ανάγκες του κάθε ατόμου.

Η θεραπευτική σχέση βασίζεται στην αποδοχή, τον σεβασμό και την εμπιστοσύνη, μέσα σε ένα σαφές και ασφαλές θεραπευτικό πλαίσιο.

Προσόντα

• PhD στο Lorem Ipsum, Πανεπιστήμιο Dolor
• MSc στο Consectetur, Πανεπιστήμιο Amet
• BSc στο Adipiscing, Πανεπιστήμιο Elit

Βιογραφικό